越老越帅!C罗晒八块腹肌照片 41岁仍保持7%体脂率
近日,越老越帅41岁的罗率葡萄牙球星C罗在个人社交媒体发布照片,展示自己刀刻般分明的晒块岁仍八块腹肌,引发球迷惊叹。腹肌 随后队友维蒂尼亚在采访中亲自证实照片未经任何修图处理:"是真的,是保持真的。我可以向你保证,体脂这绝对不是越老越帅PS,就是罗率这样。C罗41岁了还能保持这种状态,晒块岁仍真是腹肌不可思议。我26岁还没有他这样。照片" 据悉,C罗的体脂体脂率常年维持在7%左右,显著低于英超球员8%–12%的越老越帅平均水平。通过数十年如一日的严苛训练和饮食管理,他在41岁高龄仍维持着棱角分明的腹肌与极佳的身体状态,被视为职业足坛自律训练的典范。


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